洪澇災害突發(fā)時，普通人該如何應對？——救援隊員教大家自救互救

夏季，洪澇災害頻發(fā)，當洪災突發(fā)，人們會面臨哪些危險？

在洪災突發(fā)之前，能提前做些什么，防患于未然呢？發(fā)生洪澇災害時，又有哪些必需的自救互救的方法呢？

今天，壹仔邀請到了幾位在一線參與救災行動的救援隊員，他們想和大家分享一些，洪災突發(fā)時，自救互救的經(jīng)驗方法，快來一起看看吧！

Q1 在洪澇災害中，有哪些容易被低估的危險？

第一危險是觸電。洪水發(fā)生后，水里什么都看不到，是非常危險的，必須要遠離電源，謹防觸電。

第二危險是水下的不明物體。洪澇災害發(fā)生時，水面下的雜物、不平的道路、自行車、被沖開的井蓋、暗流，每一項都可能對人造成生命危險。

第三危險是外傷感染。如果身上受傷了，一定要及時處理傷口，如果不及時處理，一直在水中泡著，傷口很容易發(fā)炎，甚至會有非常嚴重的感染，危及生命。

第四是飲食衛(wèi)生。很多食材在被洪水浸泡后變質(zhì)了，大家要及時處理被洪水浸泡過或腐敗變質(zhì)的食物，不要吃被洪水浸泡過的食物，不要吃沒有洗干凈的瓜果蔬菜。

第五是精神狀態(tài)，如果一直處于比較焦慮、緊張、絕望的狀態(tài)，沒有得到好的休息，也是有很大的風險的。保持一個樂觀的心態(tài)，有助于積極應對困難，盡快重建家園。

Q2 日常生活中，可以做些什么？提前準備什么？

可以準備一個應急包，99%的人撤離時什么都沒有帶，應急包里可以放以下這些東西：

① 食品：壓縮餅干（又便宜又輕便）、巧克力（耐饑又好放）、5包榨菜（補充鹽分）、備點糖（防止出現(xiàn)低血糖）、水果罐頭、飲用水（水是最重要的）。

② 藥品：創(chuàng)可貼、碘伏棉球、布耐卷、紗布、外科手套等。

③ 物品：高頻口哨、打火機、繩子、手電筒戶外折疊刀、一次性的雨衣、手電筒、充電寶、口罩、重要證件，還有游泳帶的背漂，很常見幾十塊錢也很好用的，家里應該存一個，支撐三百多斤沒問題，但是要注意小心被劃破。

① 平時熟悉自己所處的位置，了解自己所處的地方有沒有受災的可能，有哪些需要日常預防的風險。

② 準備沙袋：在單元樓門口備點沙袋，沙子比較重，會沉在水里，一旦洪水來臨，可以把洪水圍堵在外邊，保護財物。

③ 找到逃生通道、安全疏散線路，洪災一旦來臨，提前知道逃生通道的位置和安全疏散的線路，就能以最快的速度，往安全的地方轉(zhuǎn)移。

④ 準備梯子，洪水來了，如果沒辦法撤離，需要有個梯子逃到高處。

⑤ 具備一定的防疫和衛(wèi)生知識。記住洪水來臨時，不喝生水，也不喝被洪水浸泡或污染的瓶裝水和食物，避免腹瀉和傳染疾病，盡量保持皮膚清潔干燥，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀，要盡快就醫(yī)等。

Q3 發(fā)生洪澇災害時，有哪些自救互救的方法？

① 盡量不要涉水出門：洪災水深，萬不得已不要涉水出門。如果需要出門，盡量用登山杖、棍子等探路，因為很可能路上有倒著的自行車、電動車、松動的地磚和井蓋、樹枝等。如果不是要求疏散，等救援隊來接，不涉水會更安全。

② 快速撤離：如果山洪、滑坡泥石流來了，無論你的房子高低，必須盡快轉(zhuǎn)移。在湍急的水流中，水一旦沒過腳踝，人就可能被沖倒。轉(zhuǎn)移的時候，不要帶過多的錢財、衣服等。

③ 往高的地方轉(zhuǎn)移：房屋低矮或者僅有一層時，如果沒有接到通知轉(zhuǎn)移，可以往高的樓層轉(zhuǎn)移；如果在外面，下大雨不要硬回家，就近轉(zhuǎn)移至附近的高地。

④ 不要輕易下水救人：見到別人落水，沒有專業(yè)救援知識，不要輕易下水救人，一是水流湍急容易把人沖走，二是水中有電也非常危險，一旦遇險沒辦法避讓，生還機會不大。

要記住器材優(yōu)于人，可以把一切漂浮物都給到對方，扔之前用繩子連接上。有一個小方法，拋的位置可以超過落水者的位置，避免砸到人，這樣往回拉，來確保落水者夠到。

⑤ 找漂浮物：可以自制一些救生衣，再在水上找一些漂浮物，就有了雙保障。還可以找一個書包，里面塞上漂浮物，避免漂浮物被劃破。如果可以的話，再找一個大盆，多重保障，做好這些再出去尋求幫助。

⑥ 不喝洪水里的水：洪水里撈出來的水，能不喝就不要喝，盡量喝燒開的水、瓶裝水或救災人員認可的飲用水，如果喝了洪水里的水，是極易出現(xiàn)腹瀉的問題的。

⑦ 保留體力：見到救援隊員不要大聲呼喊，情緒激動，很容易體力耗竭，如果當時的救援條件不足，不能立馬施救，被困人員很可能會發(fā)生意外。

⑧ 穿硬底鞋：如果不得已一定要出門，盡量穿硬底鞋、硬邦的靴子，可以保護腳踝和小腿，避免崴腳。

⑨ 懂得舍棄，洪水來臨后，臨時水位會迅速上升，如果不確定水流和水位，不要待在原地，應該馬上棄車離開，逃到地勢比較高的地方。切勿試圖步行、游泳或驅(qū)車穿過湍急的水流。即使水深只有15厘米，如果水流湍急，也可能會使人失去平衡，摔倒。

⑩ 及時消殺：大災之后容易發(fā)生疫情，洪災過后，及時把被洪水泡過的家具、物品做好消毒，防止出現(xiàn)疫情。

最后，感謝壹基金合作伙伴楊紅山、王淙禾、白勇、岳星、李強、王華的分享。

希望這些經(jīng)驗和方法，能給大家多一分安心和保障。祝愿每一位壹家人都能平平安安?

文中圖片來源于河南7.20暴雨洪澇災害-壹基金救援行動