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“吃出來的健康”系列 | 血糖高又愛喝酸奶，需要注意這四點(diǎn)

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評(píng)論
科普老兵聞向東
大學(xué)士級(jí)
許多人不明白復(fù)原乳是什么，最簡(jiǎn)樸的識(shí)別方式就是在酸奶的包裝上會(huì)標(biāo)注著"復(fù)原乳",然而這三個(gè)字平常會(huì)用小字或者淺顏色的字，不易被發(fā)現(xiàn)。這樣的復(fù)原乳不適合高血糖患者飲用。
2023-07-13
演繹無限精彩！
大學(xué)士級(jí)
血糖高的人可以喝適量酸奶，除了要注意量，還要嚴(yán)格控糖，最好不要喝所謂酸奶的飲品，或者酸奶當(dāng)中加了各種果粒，盡量喝普通的冷藏型酸奶。
2023-07-13
科普5d6331d63215f劍
太師級(jí)
健康肯定跟日常飲食習(xí)慣有關(guān)，說真的現(xiàn)吃啥都不放心，農(nóng)藥殘留超標(biāo)，這樣激數(shù)，哪樣添加劑，真是防不勝防！
2023-07-13
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