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如何減少喝酒對(duì)心血管的影響?

孫興華醫(yī)生
科普冠心病、高血壓病、心律失常、心衰、心肌病等心腦血管疾病
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如何減少 喝酒對(duì)心血管的影響?

嚴(yán)格控量!

男性酒精攝入≤25g/天

女性酒精攝入≤15g/天

避免空腹飲酒!飲酒前適當(dāng)進(jìn)食

酸奶等蛋白質(zhì)飲料 富含果膠的水果蔬菜等

避免酒類混喝

避免喝茶解酒