青春期孩子叛逆，家長“如何應(yīng)對”

作者： 楊勝良 湖州市第三人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

審核： 沈鑫華 湖州市第三人民醫(yī)院 主任醫(yī)師 中華醫(yī)學(xué)會心身醫(yī)學(xué)分會秘書長

經(jīng)常有家長這樣報(bào)怨：“我兒子原本很乖的，現(xiàn)在越來越不聽話了，還跟你頂嘴，像換了一個(gè)人似的?！鼻啻浩诔霈F(xiàn)叛逆，一方面和孩子的“自我意識”覺醒有關(guān)；另一方面和家庭教養(yǎng)方式也有一定的關(guān)系。青春期叛逆，一般集中在11～17歲這個(gè)年齡段，易出現(xiàn)高傲、自以為是，與家長或老師產(chǎn)生分岥，甚至對著干，且易沖動(dòng)、發(fā)脾氣。孩子出現(xiàn)問題，作為家長是否應(yīng)該反思一下自己的教育理念與行為？正如哈里森所說：幫助兒童的最佳途徑是幫助父母。

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那么，作為家長，又該如何做呢？下面，我們就來說一說！

1.學(xué)會尊重，平等對待。青春期孩子總覺得自己長大了，希望得到尊重，常認(rèn)為自己是正確的。家長要理解和尊重孩子，要學(xué)會傾聽和溝通，要把孩子當(dāng)朋友，不要以居高臨下、咄咄逼人的架勢和方式對待孩子。切忌嘮叨，經(jīng)常嘮叨的家長，時(shí)間長了，孩子會覺得很煩，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)逆反心理，容易產(chǎn)生與家長對抗的心理。有調(diào)查顯示，小學(xué)時(shí)，家長參與程度越高，學(xué)生成績越好；初中時(shí)，從總體情況來看，家長參與程度對學(xué)生成績影響不大；高中時(shí)，父母干涉子女學(xué)習(xí)越頻繁，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績不升反降，而家長多關(guān)注學(xué)生的生活對學(xué)習(xí)成績有正向促進(jìn)作用。初中、高中階段，作為家長不要過多關(guān)注孩子的成績與考試，否則會適得其反。

2.改變理念，共同成長。作為家長不能停留在小學(xué)階段一樣的教育方式，孩子的生理和心理都在成長，我們家長的觀念與教育理念也要一起成長，打個(gè)比方，初中孩子的腳已經(jīng)長到能穿39碼鞋了，家長還是用小學(xué)期間的教育模式，就好比是34碼的鞋子，你說孩子還能穿得進(jìn)去嗎？所以作為家長也要不斷地學(xué)習(xí)，理解青年期——人生特殊的生長發(fā)育階段。

3.換位思考，切忌打罵。有些家長，經(jīng)常批評、責(zé)備孩子，總說這個(gè)不對，那個(gè)沒做好，我們家長要換位思考，如果有人經(jīng)常這樣說你，你會是什么心情？青春期孩子自尊心較強(qiáng)，家長總是謾罵、指責(zé)，孩子的自信心就會受到影響。少數(shù)家長還會打孩子，會給孩子造成心理陰影，嚴(yán)重影響家庭氛圍和親子關(guān)系，影響孩子的心理健康，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒。有的家長會說：“發(fā)脾氣的時(shí)候，會控制不住打孩子，打了又后悔?！边@些家長不防給自己做個(gè)約定，抬手準(zhǔn)備的時(shí)候，心理默念從1數(shù)到6，同時(shí)想想打孩子的后果，也許就不會再打下去了。

家長們一定要管住嘴，更要管住自己的手，不然真的會影響孩子的身心健康。不要總拿別人優(yōu)秀的孩子做比較，“某某家孩子，怎么怎么樣，你呢？”正如有句話“沒有對比就沒有傷害”，長期以往會傷害孩子的自尊心。家長應(yīng)該多表揚(yáng)和鼓勵(lì)孩子，要多觀察和注意孩子的行為，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，比如這次考試還是沒及格，但比上次高了幾分，就應(yīng)該表揚(yáng)，而不應(yīng)指責(zé)和打罵，不然會讓孩子失去自信心和上進(jìn)心，家長應(yīng)該站在孩子的角度幫助孩子分析和應(yīng)對困難。

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家長是孩子的第一位老師，家長們自己要做好表率，創(chuàng)造一個(gè)良好、溫馨和睦的家庭環(huán)境，以正確的方式的關(guān)心、關(guān)愛孩子，陪伴孩子成長。