心肌梗死，年輕人也該警惕！

說起心肌梗死，你想到的是不是70歲以上的老年人？還是有冠心病的患者？其實，近年來，年輕人心肌梗死的情況也時有發(fā)生，且呈現(xiàn)年輕化趨勢。在所有心腦血管疾病中，心肌梗死的死亡率最高，據(jù)統(tǒng)計，近10年來我國急性心肌梗死死亡率為23.7/10萬人，位居各種疾病死亡原因的第二位。目前我國每年新發(fā)急性心肌梗死患者約為40萬人，其中年輕人發(fā)病率更高。心肌梗死是什么原因?qū)е碌哪兀咳绾晤A防呢？如果不幸得了心梗又該如何治療呢？別著急，本文就來和大家聊一聊。

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一、什么是心肌梗死？

心肌梗死是指冠狀動脈發(fā)生了嚴重的粥樣硬化，管腔狹窄達到了75%以上，導致血流中斷，心肌因缺血缺氧而壞死的一種疾病。在臨床上，心肌梗死常見的癥狀包括：

1.胸痛：部分患者會出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)劇烈疼痛，或持續(xù)胸悶、心悸等癥狀，常被誤認為是心絞痛。但發(fā)生劇烈疼痛的部位不一定是心臟的部位，可涉及前胸、后背、胃、肩部等。

2.全身癥狀：部分患者會出現(xiàn)頭暈、冒冷汗、乏力等癥狀。

3.其他癥狀：部分患者還會出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹痛等胃腸道癥狀。

4.植物神經(jīng)功能紊亂：表現(xiàn)為出汗、煩躁不安、惡心嘔吐、心慌心悸等。

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在臨床上，如果發(fā)生上述癥狀，應(yīng)考慮是否患有心肌梗死。在診斷中，心電圖是最常用的輔助檢查之一。心肌梗死患者常常會出現(xiàn)典型的 ST段改變和T波改變。另外，還需要注意的是，不同的人群對心肌梗死的敏感程度不同，這與心肌梗死的病因和發(fā)病機制有關(guān)。如患有冠心?。ㄓ绕涫遣环€(wěn)定型心絞痛）、糖尿病、高血壓、高血脂等疾病的人更容易出現(xiàn)心肌梗死。年輕人雖然在臨床上不常見，但也是有可能患上的。

二、哪些情況容易引發(fā)心梗？

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1.吸煙：研究表明，長期吸煙會使動脈粥樣硬化斑塊不穩(wěn)定，易形成血栓，導致血管閉塞。

2.高血壓患者由于動脈粥樣硬化形成較早，更容易導致血管堵塞。

3.高血脂過高會形成粥樣斑塊，而粥樣斑塊容易在血管壁上形成血栓。

4.糖尿病患者的血管往往有慢性炎癥反應(yīng)。當出現(xiàn)血糖高時，血管內(nèi)會有大量的炎性細胞浸潤，而這些炎性細胞往往又是心梗的危險因素。

5.肥胖患者體內(nèi)脂肪過多，容易導致血液粘稠度增加，易引發(fā)動脈硬化。而動脈硬化容易導致血栓形成、堵塞血管。

6.高同型半胱氨酸血癥：研究發(fā)現(xiàn)高同型半胱氨酸血癥可能增加冠心病風險，且與動脈粥樣硬化的形成有關(guān)。另外還可能與同型半胱氨酸水平升高有關(guān)。

三、為什么年輕人也會得心梗？

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不少人認為心梗是老年人的專屬疾病，其實不然，心梗在年輕人中的發(fā)病率也呈上升趨勢，是最嚴重的心血管疾病之一。從近年的統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，我國平均每10秒就有1人發(fā)生心肌梗死，每年新發(fā)心肌梗死患者約20萬人。近年來，心梗逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢，與年輕人的生活習慣和飲食習慣息息相關(guān)。

首先，年輕人工作壓力大、精神緊張。由于工作壓力大、節(jié)奏快等原因，很多年輕人長期處于高度緊張狀態(tài)，加上生活節(jié)奏快，缺乏運動鍛煉和及時緩解壓力的途徑，長期下來容易引發(fā)冠心病、心肌梗死等心血管疾病。另外，長期的過度勞累和精神緊張也可能誘發(fā)心梗。

其次，不良飲食習慣也會增加心梗風險。年輕人喜歡吃高熱量、高脂肪食物，如燒烤、油炸食品等。而這些食物中含有大量的反式脂肪酸和膽固醇等不健康成分，長期攝入這些不健康成分會導致動脈硬化以及冠心病的發(fā)生。

還有不良的生活習慣也會增加心梗風險：經(jīng)常熬夜、睡眠不足等不僅會導致人體免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)等問題，還容易誘發(fā)冠心病、心肌梗死等心血管疾病。最后是不良情緒的影響。年輕人在工作或生活中遇到不開心的事時往往喜歡憋在心里。長期下來容易導致心理問題，甚至會出現(xiàn)抑郁等情況。而不良情緒如過度壓抑、生氣、緊張等都有可能誘發(fā)心梗。

四、心肌梗死的前兆

心肌梗死的前兆很多，也很難判斷。不過，一些癥狀是較為常見的，而且可以被及早發(fā)現(xiàn)。這些癥狀可能是典型的，也可能是不典型的。

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1.上腹痛、牙痛是最常見的心肌梗死前兆。通常情況下，心肌梗死的疼痛不會向患者的身體其他部位放射，而是僅限于心前區(qū)，并有劇烈而持久的疼痛，休息和含服硝酸甘油不能緩解。如果最近牙齒經(jīng)常疼痛且難以緩解，甚至伴隨著惡心嘔吐等癥狀時要特別注意。這也可能是心肌梗死的前兆。此外，還可能會伴有胸口壓痛、呼吸困難等表現(xiàn)。

2.心慌氣短：如果近期突然出現(xiàn)了心慌氣短等癥狀，同時伴有胸悶等表現(xiàn)時，就要高度懷疑是否為心肌梗死的前兆了。一旦出現(xiàn)心慌氣短等情況時，一定要及時就醫(yī)。

3.頭暈乏力：如果平時沒有其他疾病，卻出現(xiàn)了頭暈乏力等癥狀時，也可能是心肌梗死的前兆。這種情況往往在體力活動、情緒激動或者過勞時發(fā)生。尤其是老年人，一旦出現(xiàn)以上情況，更應(yīng)該及時就醫(yī)。

4.面色蒼白：如果平時面色紅潤有光澤，但突然臉色變白或蒼白無血色、唇色發(fā)紫，也可能是心梗前兆。這是由于心臟缺血導致的缺氧所致。這就意味著已經(jīng)有心肌發(fā)生了壞死。

5.惡心嘔吐：心肌梗死之后，因為身體缺乏營養(yǎng)而引起腸胃不適也是常見的情況。如果這種情況比較嚴重并且持續(xù)了一段時間，也可能是心梗前兆。

以上這些癥狀都不會單獨出現(xiàn)，往往是多種癥狀同時出現(xiàn)才會被我們所注意到的，如果出現(xiàn)持續(xù)性的胸痛、胸悶、冷汗等，尤其是在熬夜和過度疲勞后出現(xiàn)上述癥狀，更要提高警惕，及時就醫(yī)。