孩子積食怎么辦？兩個穴位來幫你！

作者：李奕菊 航空總醫(yī)院

審核：張 慧 航空總醫(yī)院 副主任醫(yī)師

積食是孩子常出現(xiàn)的問題。有的家長很疑惑，認為孩子進食不多，怎么就積食了？還有的家長說：“我家孩子那么瘦，怎么會積食？”。還有的孩子發(fā)熱了，醫(yī)生說病因是積食，家長不解：“發(fā)熱和積食有什么關(guān)系？”

今天就帶大家了解一下積食。

圖1 版權(quán)圖片，不授權(quán)轉(zhuǎn)載

一、積食的定義

積食從字面意思上看就是吃多了，食物消化不了，堆積在一起。從中醫(yī)角度來講，兒童積食分為胃積和脾積兩種。胃積就是積食的字面意思，即孩子吃多了，一下子堵在那兒，吃不下去了，甚至會吐。而脾積就是積食的嚴重階段。小兒的生理特點是五臟嬌嫩，形氣未充，五臟六腑都沒有發(fā)育完全，反復的胃積會導致脾的運化能力受損，進而影響全身。就像小馬拉大車，小馬就是孩子的脾胃，車上的食物就是孩子的飲食量，如果食物量超過小馬的負荷量，就會消耗小馬，從而導致小馬的身體越來越不好。脾胃是后天之本，氣血生化之源，如果脾胃出了問題，那么人體就得不到所需的營養(yǎng)物質(zhì)，進而導致免疫力低下，很容易生病。

二、積食的危害

輕度胃積患兒可能只出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，嚴重時會出現(xiàn)發(fā)熱，只要消食了，身體自然會好轉(zhuǎn)；但若到了脾積階段，患兒就會出現(xiàn)長不高、長不胖及反復呼吸道感染，嚴重患兒會出現(xiàn)哮喘、腺樣體肥大，有些患兒會出現(xiàn)多動癥，甚至抽動穢語綜合征等一系列問題。

三、如何判斷孩子是否積食

家長可以通過以下幾種方式簡單判斷孩子是否處于積食狀態(tài)：

1.口有異味。

2.大便臭，糞質(zhì)干或溏泄。

3.舌苔變厚。

4.唇紅，面紅，手足心熱。

5.突然不想吃飯。

6.晚上睡覺不踏實，出汗多。

四、積食推拿小調(diào)護

今天給大家介紹兩個治療小兒積食的簡單手法，一起來學習吧！

1.按摩板門穴

板門穴：小兒手掌大魚際處。

主治：積食、腹脹、食欲缺乏、嘔吐。

功效：健脾和胃，消食化滯

操作：按摩板門穴2～3分鐘。

2.掐揉四縫穴

四縫穴：屬于經(jīng)外奇穴，位于第2～5手指掌面，中間指關(guān)節(jié)的中央，左右共8穴。

主治：疳積。

功效：消食導滯，祛痰化積。

操作：用大拇指指尖掐揉四縫穴，每穴掐揉2～3分鐘。