囤退燒藥、買(mǎi)制氧機(jī)？家庭藥箱更新指南來(lái)了

指導(dǎo)專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾

近期，國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布優(yōu)化防疫20條措施后，多地宣布取消或暫不開(kāi)展全員核酸檢測(cè)，然而每日新增病例數(shù)動(dòng)輒成千上萬(wàn)，讓很多人產(chǎn)生了不安焦慮的情緒。本著防患于未然的心態(tài)，許多人開(kāi)始準(zhǔn)備囤藥、囤物資，以備不時(shí)之需。

那么，針對(duì)新冠病毒，哪些藥物可以作為家庭應(yīng)急需要來(lái)儲(chǔ)備？用藥時(shí)要注意哪些問(wèn)題？血氧儀、制氧機(jī)等物資，是否有必要購(gòu)買(mǎi)？針對(duì)大家關(guān)心的問(wèn)題，網(wǎng)易健康特別邀請(qǐng)到了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾來(lái)進(jìn)行解答，趕快來(lái)看看！

了解了可以常備哪些藥物后，大家一定還有一些關(guān)于用藥以及預(yù)防的問(wèn)題，對(duì)此，網(wǎng)易健康也咨詢了李侗曾主任，讓我們一起來(lái)看看！

1、緩解不同癥狀的藥物可以同時(shí)服用嗎？

李侗曾：緩解不同癥狀的藥，不建議同時(shí)服用；緩解同樣癥狀的藥，選一種服用，不要交替服用。

舉例說(shuō)明，比如同時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛、肌肉酸痛癥狀，此時(shí)可以只選用一種解熱鎮(zhèn)痛藥；如果不發(fā)燒，只是出現(xiàn)劇烈的頭痛，也可以只選用一種解熱鎮(zhèn)痛藥。

服藥前一定要看說(shuō)明書(shū)，比如最常用的布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，都是解熱鎮(zhèn)痛藥，應(yīng)在其中選一個(gè)，不要同時(shí)服用、不要交替服用。

還有一些復(fù)方感冒藥，比如泰諾、白加黑等，其中往往有退熱的成分，也有治療鼻塞，流涕，咽痛的成分，如果復(fù)方感冒藥和解熱鎮(zhèn)痛藥重復(fù)用藥（例如：同時(shí)服用了泰諾和對(duì)乙酰氨基酚），那么其中退熱的成分就重復(fù)了，容易導(dǎo)致藥物過(guò)量，存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。

甚至一些中藥感冒藥，其中也含有西藥的退熱成分，所以，服藥前一定要看說(shuō)明書(shū)，如果不太會(huì)看說(shuō)明書(shū)，最好就遵循只選一種的原則，或咨詢醫(yī)生，不要重復(fù)用藥。

2、如果出現(xiàn)多種癥狀，優(yōu)先服用什么藥物？

李侗曾：如果出現(xiàn)多種癥狀，比如同時(shí)出現(xiàn)發(fā)燒咽痛、鼻塞流涕，則可以選擇復(fù)方感冒藥，比如泰諾（酚麻美敏），其中的成分往往可針對(duì)多種癥狀進(jìn)行緩解。另外，一些中成藥也可以。依然需要注意的是，盡量避免混合用，只選一種就可以。

3、沒(méi)有接種過(guò)新冠疫苗的人，如果出現(xiàn)癥狀，也可以自行服藥嗎？

李侗曾：沒(méi)有接種新冠疫苗的人出現(xiàn)癥狀，也可以用藥，因?yàn)榧词箾](méi)有接種疫苗，感染了新冠、流感或者普通感冒，絕大多數(shù)人也是可以自愈的，在等待自愈的這段時(shí)間中，可以通過(guò)使用一些非處方藥物來(lái)優(yōu)先緩解癥狀。

但需注意，如果癥狀明顯加重，或者已經(jīng)持續(xù)超過(guò)七天還沒(méi)有緩解的趨勢(shì)，就一定要到醫(yī)院處理了。出現(xiàn)高熱不退、劇烈咳嗽、劇烈頭痛、嗜睡，或呼吸加快、憋氣等癥狀，都是需要及時(shí)到醫(yī)院處理的。

總結(jié)一下就是：癥狀輕，可在家自行服藥，然后觀察；癥狀重、持續(xù)加重，及時(shí)就醫(yī)。

4、蜂蜜水可以用來(lái)緩解咳嗽癥狀嗎？可以預(yù)防病毒嗎？

李侗曾：緩解咳嗽癥狀，可以喝蜂蜜，但不建議摻水。

直接喝蜂蜜，是靠蜂蜜的粘稠，來(lái)幫助呼吸道分泌一些分泌物，以稀釋痰液，方便把痰咳出，以防因?yàn)樘狄赫吵韺?dǎo)致咳痰困難。

蜂蜜本身沒(méi)有抗病毒的作用，飲用蜂蜜主要目的是緩解咳嗽、咳痰困難的癥狀。

5、淡鹽水漱口可以緩解咽喉疼痛嗎？可以預(yù)防新冠病毒嗎？

李侗曾：出現(xiàn)咽喉疼痛的癥狀，用淡鹽水漱口，可以起到一定的緩解疼痛作用，但并不能夠起到治療作用。

另外，淡鹽水漱口不可以預(yù)防新冠病毒，目前沒(méi)有研究表明鹽水對(duì)于新冠病毒有滅活作用。

6、可以喝醋、熏醋、嚼大蒜、口含生姜、鼻子滴香油、喝童子尿、喝高度白酒防病毒嗎？

李侗曾：不可以，這些偏方都是不能預(yù)防新冠病毒的，且有些做法還對(duì)身體有害。

7、抗原自測(cè)盒有必要囤嗎？囤多少合適？

李侗曾：抗原檢測(cè)的特點(diǎn)是方便、快捷，但是抗原檢測(cè)不能代替核酸檢測(cè)，核酸檢測(cè)的敏感性比抗原檢測(cè)要高100倍至1000倍，當(dāng)抗原檢測(cè)是陽(yáng)性時(shí)，一定要做核酸檢測(cè)確認(rèn)。

如果有人覺(jué)得自己不小心接觸到可能帶有新冠病毒的物品、或存在感染風(fēng)險(xiǎn)，且沒(méi)有條件去做核酸檢測(cè)的，可用抗原檢測(cè)的方法自測(cè)。

抗原檢測(cè)的頻率一天一次就好，不需要太頻繁。

抗原檢測(cè)一般應(yīng)用于高風(fēng)險(xiǎn)、高流行率的聚集性感染人群的檢測(cè)，一般人群不必爭(zhēng)搶抗原自測(cè)盒，更不必囤貨。

8、哪種體溫計(jì)更方便精確？什么時(shí)候監(jiān)測(cè)體溫？體溫超過(guò)多少需要服藥？

李侗曾：如果是在家測(cè)量體溫，盡量選擇可以腋下測(cè)溫的體溫計(jì)，測(cè)量結(jié)果相對(duì)更加準(zhǔn)確。給嬰幼兒測(cè)溫，也可以使用家用耳溫槍。

如果是在公共場(chǎng)所，使用體溫槍、紅外線測(cè)溫，盡量在脖子、腦門(mén)、手腕處測(cè)溫。

餐后、吸煙后、喝水后、寒冷的冬季剛從室外進(jìn)入室內(nèi)，20分鐘內(nèi)不宜測(cè)體溫。

一般來(lái)講，體溫在38.5℃以下是不需要服用退燒藥物的，可以多喝水并進(jìn)行觀察。體溫超過(guò)38.5℃，則可以口服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物。

9、血氧儀的作用是什么？有必要購(gòu)買(mǎi)嗎？

李侗曾：血氧儀是測(cè)量血氧飽和度的，是一種無(wú)創(chuàng)的檢查，家用血氧儀夾在手指上就可以測(cè)血氧，用來(lái)反映身體是否缺氧。

對(duì)于平時(shí)身體健康的人，如果因?yàn)榧毙约膊〕霈F(xiàn)缺氧，肯定會(huì)有明顯的癥狀，通常不需要血氧儀也可以知道自己缺氧了。

對(duì)于有呼吸道基礎(chǔ)疾病或心血管疾病的人群，可以考慮購(gòu)買(mǎi)家用血氧儀。這些患者平時(shí)可能就會(huì)有缺氧的狀態(tài)，當(dāng)出現(xiàn)急性感染性呼吸道疾病時(shí)，不管是流感還是新冠，可能使這些患者缺氧的狀態(tài)加重，但患者自己感覺(jué)卻不明顯，這時(shí)通過(guò)血氧儀的監(jiān)測(cè)，就可以更早、更及時(shí)的發(fā)現(xiàn)缺氧狀態(tài)，提示需要就醫(yī)。

10、制氧機(jī)、呼吸機(jī)是同一種設(shè)備嗎？什么情況有必要購(gòu)買(mǎi)？

李侗曾：制氧機(jī)和呼吸機(jī)是不一樣的。制氧機(jī)的主要作用是提供氧氣，家用制氧機(jī)適用于慢性呼吸道疾病、心血管疾病、心臟病患者，若患者平時(shí)有缺氧情況，尤其是活動(dòng)以后，可通過(guò)吸氧來(lái)緩解缺氧癥狀。

我們常說(shuō)的呼吸機(jī)，一般是指醫(yī)療設(shè)備，包括無(wú)創(chuàng)和有創(chuàng)的呼吸機(jī)。它更通俗的名字叫通氣機(jī)。無(wú)創(chuàng)的呼吸機(jī)，一般適用于慢性呼吸道疾病或呼吸睡眠暫停綜合征患者，把面罩扣在患者的面部，通過(guò)增加壓力的方式，幫助改善通氣、吸入更多氧氣。醫(yī)院里使用的一般是有創(chuàng)的呼吸機(jī)，通過(guò)氣管插管，再接呼吸機(jī)通氣，起到把空氣送到肺部的作用。

健康人群若出于防疫考慮，沒(méi)有必要購(gòu)買(mǎi)制氧機(jī)和呼吸機(jī)。

最后，李侗曾主任提醒大家，需要記住的是：任何藥物都有一定的不良反應(yīng)，用藥需謹(jǐn)慎；任何藥物都有一定的適應(yīng)癥，需要對(duì)癥下藥；任何藥物都有一定的有效期，不建議過(guò)度囤藥，以免過(guò)期，造成浪費(fèi)。

同時(shí)牢記，戴口罩、勤洗手、注意通風(fēng)以及避免人員聚集；接種疫苗（加強(qiáng)針）可以降低感染后重癥的風(fēng)險(xiǎn)，建議尚未接種加強(qiáng)針的朋友盡快接種，尤其是老年人。

網(wǎng)易健康提示大家：抗擊疫情，人人有責(zé)。做好健康“第一責(zé)任人”，不管是在疫情之下還是平時(shí)，都是我們應(yīng)牢記的準(zhǔn)則。讓我們一起期待更好的未來(lái)。