門(mén)診來(lái)了兩位高血壓的患者,張先生和李先生血壓都是150/100mmHg,問(wèn)我這個(gè)血壓到底算不算很?chē)?yán)重,我說(shuō)不能簡(jiǎn)單根據(jù)血壓判斷血壓是否嚴(yán)重。還得結(jié)合很多因素。
張先生經(jīng)常測(cè)量血壓,最近發(fā)現(xiàn)血壓高,馬上來(lái)看,目前沒(méi)有任何合并疾病,所以沒(méi)事;但李先生最近已經(jīng)出現(xiàn)了心功能不全,才來(lái)看病,同時(shí)發(fā)現(xiàn)了原來(lái)是高血壓導(dǎo)致的。
所以判斷一個(gè)人的血壓是否嚴(yán)重,一方面確實(shí)要看血壓的高低,另一方面還得看是否出現(xiàn)心衰等并發(fā)癥。但最主要還是看一個(gè)人對(duì)高血壓的態(tài)度。
一、血壓的高低決定著血壓的嚴(yán)重程度
之前高血壓分為3級(jí):
140-159/90-99屬于1級(jí)高血壓;
160-179/100-109屬于2級(jí)高血壓;
≥180/110屬于3級(jí)高血壓。
那么150/100屬于2級(jí)高血壓,單純從血壓來(lái)說(shuō)可以稱(chēng)為中度高血壓。
但2020年5月最新的高血壓指南,把高血壓分為2級(jí),之前的2級(jí)和3級(jí)高血壓統(tǒng)稱(chēng)為2級(jí)高血壓。
那么只要≥160/100mmHg就算2級(jí)高血壓,也就是重度高血壓,也算比較嚴(yán)重的高血壓。
二、高血壓的危險(xiǎn)分層
老指南把高血壓分為很高危,高危,中危,低危。
需要根據(jù)血壓數(shù)值以及危險(xiǎn)因素以及靶器官損傷、臨床疾病等來(lái)綜合判斷高血壓的嚴(yán)重程度。
危險(xiǎn)因素:
1、年齡男>55 歲,女性>65 歲;
2、吸煙包括被動(dòng)吸煙;
3、糖耐量受損,也就是糖尿?。?/p>
4、血脂異常,也就是高血脂;
5、早發(fā)心血管疾病家族史,也就是父母親在50歲之前得過(guò)明確的心梗或腦梗;
6、肥胖,腰圍: 男 性 ≥ 90cm,女 性 ≥ 85cm) 或 肥 胖 (BMI≥28;
7、高同型半胱氨酸血癥,也即是大≥15umol/L。
靶器官損害:
左心室肥厚,可通過(guò)心臟彩超檢查;
頸動(dòng)脈壁內(nèi)中膜增厚、斑塊,也可通過(guò)彩超檢查;
腎功能受損,可通過(guò)抽血化驗(yàn)?zāi)I功能檢查;
微量白蛋白尿: 30 ~ 300mg /24h 或 白蛋白
臨床疾?。?/p>
腦血管病,比如腦出血、腦梗死、短暫腦缺血發(fā)作;
心臟病,比如心肌梗死、心衰、心絞痛、支架搭橋術(shù)后;
腎臟疾病,比如糖尿病腎病或腎功能不全;
周?chē)芗膊?;,比如四肢血管?chē)?yán)重動(dòng)脈硬化性疾?。?/p>
視網(wǎng)膜病變;
糖尿病。
150/100屬于2級(jí)高血壓,
那么:即使沒(méi)有任何合并,本身就屬于------中危,
有1-2個(gè)危險(xiǎn)因素---------------中/高危;
有≥3個(gè)危險(xiǎn)因素,或靶器官損傷----高危:
有臨床疾病----------------------很高危;
最新的高血壓指南,不但修改了高血壓分級(jí),對(duì)于危險(xiǎn)分層也做了調(diào)整,分層簡(jiǎn)化:取消了極高危,將其合并到高危。也就是之前的高危和極高危都屬于高危,都屬于最嚴(yán)重的高血壓。
所以,如果是150/100的血壓,同時(shí)已經(jīng)合并了高血脂、糖尿病、肥胖、高同型半胱氨酸、抽煙、家族史等等其中的任何兩個(gè),或已經(jīng)出現(xiàn)了心腦腎或大血管并發(fā)癥,那么肯定屬于高危高血壓,屬于比較嚴(yán)重的高血壓。
三、態(tài)度決定高血壓的嚴(yán)重程度
如果一個(gè)人能長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)血壓,經(jīng)常測(cè)量血壓,那就能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己血壓升高了,并且發(fā)現(xiàn)高血壓后,能?chē)?yán)格積極正規(guī)的控制高血壓,血壓很快就會(huì)恢復(fù)正常。就不會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥,那么即使是2級(jí)高血壓,也不算嚴(yán)重。
但是如果一個(gè)人從來(lái)測(cè)量血壓,直到發(fā)生心肌梗死、腦梗死、腦出血、心衰、腎衰等等情況才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是高血壓,那么即使是1級(jí)高血壓,也很?chē)?yán)重。
所以,高血壓并不可怕,早發(fā)現(xiàn)早控制,不會(huì)有任何影響;但如果輕視高血壓,不主動(dòng)測(cè)量,沒(méi)有發(fā)現(xiàn),或發(fā)現(xiàn)高血壓后不去主動(dòng)控制,那么都很?chē)?yán)重,結(jié)果就是心腦腎等臟器出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。