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長期不吃碳水真的健康嗎？

上傳時間：2020-05-18 10:12

畫渣花小烙

減肥科普冷知識碳水

努力畫畫，認真科普。

視頻簡介：都說狂吃不胖是人生一大樂事，但是很多人并不具備這種讓人羨慕的體質。大部分人都是一吃就胖，一胖就嫌棄自己只恨自己沒生在唐朝。那怎么辦呢？有些人會選擇戒碳水，也就是不吃主食。那么長期不吃碳水真的健康嗎？

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長期不吃碳水真的健康嗎？