[科普中國]-腰宜

腰宜，中醫(yī)腧穴，為奇穴，出自于《針灸孔穴及其療法便覽》。在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開3寸，俯臥取之。主治腰部軟組織損傷，腰痛，婦人血崩，脊柱肌痙攣。直刺1～1.2寸，或向脊柱方向平刺2.5～3寸；艾炷灸5～10壯，或艾條灸15～20分鐘。名稱釋義腰，腰部；宜，適宜。穴在腰部，治腰部病癥適宜選用之穴。

功能作用理氣和中。

定位在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開3寸，俯臥取之；簡便取法為大腸俞外1.5寸。

解剖在背闊肌、髂肋肌外緣。有第2腰動、靜脈背側(cè)支；布有第3，第4腰神經(jīng)皮支重疊分布，深層有腰椎橫突及橫突間韌帶，腰叢神經(jīng)。

主治1、腰部軟組織損傷，腰痛，脊柱肌痙攣；

2、月經(jīng)不調(diào)，崩漏。

操作直刺1～1.2寸，或向脊柱方向平刺2.5～3寸；艾炷灸5～10壯，或艾條灸15～20分鐘。

配伍1、配次髎、地機、三陰交；或配大敦，隱白（兩穴點刺出血），治崩漏不止。

2、配腎俞、委中、阿是穴，治腰痛。

3、配殷門，或委中，治急性腰扭傷。

1本詞條內(nèi)容貢獻者為:

申榮旻 - 博士 - 北京仁醫(yī)堂（中國中醫(yī)藥科技開發(fā)交流中心所屬）