[科普中國(guó)]-恐熱癥

恐熱癥簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一些對(duì)人體發(fā)燒癥狀不了解的人懷有對(duì)于發(fā)燒不必要的恐懼的現(xiàn)象。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，發(fā)燒并不是病而是人體正在發(fā)動(dòng)免疫系統(tǒng)抵抗感染，然而人們由于不了解這一點(diǎn)而對(duì)發(fā)燒產(chǎn)生較大恐懼。1

簡(jiǎn)介發(fā)熱，也就是我們生活中常說(shuō)的發(fā)燒，是指人體體溫超過(guò)了37.5度，但嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，發(fā)燒并不是病，而是身體和入侵者（最可能是病毒）作戰(zhàn)的一種反應(yīng)，也就是人體正在發(fā)動(dòng)免疫系統(tǒng)抵抗感染，但許多人不了解這一點(diǎn)，因而對(duì)發(fā)燒有不必要的恐懼，這種現(xiàn)象被稱之為“恐熱癥”?；加锌譄岚Y的人一旦發(fā)燒就吃退燒藥，結(jié)果可能康復(fù)更慢了。1

對(duì)于發(fā)燒的正確觀念正常體溫并不是一個(gè)點(diǎn)而是一個(gè)數(shù)值段，這個(gè)數(shù)值段還隨著每個(gè)人情況的不同而差別很大。人的自然生理節(jié)律通常會(huì)使體溫有0.5度的區(qū)別。而有些人體溫的波動(dòng)幅度可以達(dá)到1.2度左右。人的正常體溫并不總是傳統(tǒng)認(rèn)為的36.5度。2

服用退燒藥可能無(wú)益。因?yàn)槿梭w的許多免疫系統(tǒng)都是在體溫較高的時(shí)候戰(zhàn)斗力較強(qiáng)，而不少細(xì)菌和病毒在此情況下則進(jìn)攻能力會(huì)降低，因而適當(dāng)?shù)陌l(fā)熱是對(duì)人體有益的，只是發(fā)熱而沒(méi)有其他不適，通常不服用退燒藥反而好得快些。2

發(fā)燒到什么程度才需要就診？量體溫以肛門測(cè)量最準(zhǔn)確，而口腔測(cè)量比較方便，如果測(cè)量的體溫呈下列情況就應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診了：不到3個(gè)月大的嬰兒超過(guò)37.8度，3-6個(gè)月的嬰兒超過(guò)38.3度，6個(gè)月以上的孩子和成年人體溫升到39.4度以上，或者連續(xù)三天以上保持在38.3度上下。1

本詞條內(nèi)容貢獻(xiàn)者為:

王瑋 - 副研究員 - 中國(guó)科學(xué)院心理研究所