[科普中國]-小便是前列腺炎的“報(bào)警器”，若有3個(gè)異常，前列腺可能破敗不堪

前列腺炎是指由多種復(fù)雜原因引起的，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，前列腺炎好發(fā)成年男性當(dāng)中，約有一半的男性，一生多少受過一次前列腺炎的侵害，慢性前列腺炎最為普遍。所以，在日常生活當(dāng)中，要注意防范前列腺的細(xì)菌入侵，如果疏忽置之不理，就會在很大程度上加速前列腺炎的到來。

雖然前列腺炎對于男性健康的破壞性很大，但好在其病變初期，有可能會發(fā)出來一些“警告”，來提醒我們身體出了問題。如果在日常生活中發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)這些異常表現(xiàn)，一定要重視起來，及時(shí)檢查、及時(shí)治愈。

小便是前列腺炎的“報(bào)警器”，若有3個(gè)異常，前列腺或已“破敗不堪”

異常一：小便不暢

會出現(xiàn)尿頻、尿急、小便不順暢的表現(xiàn)，這個(gè)是前列腺炎比較典型的征兆，因?yàn)榍傲邢傺讓?dǎo)致腫脹會擠壓到附近的膀胱還有尿道，所以排尿會出現(xiàn)障礙。

異常二：小便尿道滴白

隨著前列腺炎問題的嚴(yán)重，早上起來的尿道有分泌物，尿道滴白。

異常三：凌晨尿多

前列腺炎晚上起夜頻繁，尿多，一晚上可能要起五六次，斷斷續(xù)續(xù)的。

有以下幾類前列腺炎“高危人群”，出現(xiàn)上述情況要引起重視！

不愛喝水的男性朋友；

經(jīng)常熬夜酗酒的人；

經(jīng)常憋尿的人；

經(jīng)常久坐不動、不愛運(yùn)動的人；

經(jīng)常騎自行車、長途司機(jī)。

所以日常生活，做好3件事，預(yù)防前列腺炎

1、多喝水

導(dǎo)致前列腺炎其他有個(gè)原因就是不愛喝水，因?yàn)槟行悦刻毂３肿銐蛩謹(jǐn)z入，不要等口渴再喝水，這樣有利于尿液代謝，減少對腺體的刺激，稀釋尿液的濃度，對前列腺大有裨益。

2、少吃辣、常吃蔬菜水果

過辣的食物會刺激到前列腺，引起前列腺腫脹等問題，因?yàn)槿粘Ｉ俪岳苯?、花椒等辛辣食物，可以多吃番茄、蘋果、卷心菜等新鮮的蔬菜水果。

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