[科普中國]-哪些人易患糖尿??？排尿喝水吃飯多而體重少需警惕

人民網(wǎng)北京11月14日電 （趙鵬）每年11月14日是世界防治糖尿病日，旨在喚起政府、媒體及公眾對糖尿病防治工作的關(guān)注。那么，你知道糖尿病到底是一種什么疾病嗎？哪些人是高危人群？出現(xiàn)哪些癥狀就需要提高警惕了呢？對此，人民網(wǎng)科普中國采訪了上海市同濟醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師、達醫(yī)曉護科普品牌聯(lián)合主編李穎，大家一起來看看她是怎么說的吧。

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2017年6月27日，來自上海東方醫(yī)院的專家正在與江西省峽江縣百花社區(qū)糖尿病患者交流。（曾雙全/人民圖片）

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糖尿病到底是一種什么疾?。?/p>

“糖尿病是由不同原因引起胰島素分泌缺陷和（或）胰島素作用缺陷導(dǎo)致糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝異常，以慢性高血糖為突出表現(xiàn)的一種疾病?！崩罘f表示，理解糖尿病可以從以下幾個方面著手：

1.糖尿病的發(fā)病機制是不同原因引起的胰島素分泌缺陷和（或）胰島素作用缺陷。

2.糖尿病有兩個特征：高血糖和慢性病。

3.糖尿病是一種代謝性疾病，可引發(fā)多種代謝紊亂，包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝異常等。

4.糖尿病的臨床表現(xiàn)通常為多尿、多飲、多食、消瘦。

5.糖尿病可并發(fā)眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織的慢性損傷。

6.糖尿病病情嚴重時可引發(fā)急性代謝紊亂，導(dǎo)致酮癥酸中毒、高滲性昏迷等。

你是糖尿病的高危人群嗎？

哪些人更需要警惕患上糖尿病呢？李穎介紹，《中國2型糖尿病防治指南》指出，糖尿病的高危因素包括不可變因素和可變因素，其中，不可變因素包括：年齡大于40歲，有糖尿病家族史，有妊娠糖尿病病史或者寶寶出生體重超過8斤的媽媽，患有多囊卵巢綜合征，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩或者早產(chǎn)的媽媽；可變因素包括：患有某些代謝綜合征，超重或肥胖，患有抑郁癥，飲食中熱量攝入過高，體力活動較少，服用了某些能增加患上糖尿病風險的藥物等。

對于糖尿病的高危人群，李穎提醒，“這類人群需要定期進行糖尿病篩查。此外，存在可變高危因素的人群要盡可能地改變這些因素?！?/p>

出現(xiàn)哪些癥狀就要提高警惕了？

李穎介紹，糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，其中“三多”是指排尿多、喝水多、吃飯多；“一少”是指體重減少，即體重下降。

對此，李穎解釋說，糖尿病患者的血糖升高會導(dǎo)致尿液中葡萄糖增多，而排出高糖濃度尿時會帶走更多的水分，所以糖尿病患者的排尿量會增多；人體缺乏水分就會感到口渴，于是糖尿病患者便會喝更多的水；作為能量的葡萄糖隨著尿液流失后，人就會由于缺乏能量而產(chǎn)生饑餓感，表現(xiàn)為吃更多的飯，但即使如此，失去的能量還是會大于補充的能量，所以糖尿病患者還會出現(xiàn)體重下降的癥狀。

李穎提醒，“三多一少”癥狀雖然比較典型，但并非所有糖尿病患者都會經(jīng)歷，“事實上，在大多數(shù)情況下，血糖升高是一個逐漸升高的過程，患者可能在相當長的時間內(nèi)沒有任何癥狀，等到癥狀出現(xiàn)時，血糖升高已經(jīng)十分明顯了，所以大家還是應(yīng)該做好糖尿病的篩查工作?！?/p>

本文由中國科普作家協(xié)會醫(yī)學(xué)科普專委會主任委員王韜進行科學(xué)性把關(guān)。