愛(ài)在重陽(yáng)節(jié) 健康科普進(jìn)社區(qū)

莫道桑榆晚，人間重晚情。為弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，倡導(dǎo)尊老、敬老、愛(ài)老、助老的社會(huì)風(fēng)尚，進(jìn)一步關(guān)愛(ài)社區(qū)老年人身體健康，普及健康保健知識(shí)，提高群眾的健康保健意識(shí)，10月4日重陽(yáng)節(jié)，當(dāng)天下午，鄭州大學(xué)護(hù)理與健康學(xué)院師生聯(lián)合鄭大一附院老年綜合二科醫(yī)護(hù)人員共同開(kāi)展了“健康老齡化，最美夕陽(yáng)紅”義診活動(dòng)，用專業(yè)科普踐行關(guān)愛(ài)生命、共促健康的“健康中國(guó)”行動(dòng)。

鄭州大學(xué)護(hù)理與健康學(xué)院張春慧副教授和陳靜副教授及其課題組成員以及鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員來(lái)到鄭州市盛和苑離退休職工活動(dòng)中心，為社區(qū)老人開(kāi)展老齡健康科普講座，講座內(nèi)容包括健康老齡化存在的問(wèn)題及如何成功健康老齡化。

講座結(jié)束，大夫們現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行義診，志愿者們?yōu)樯鐓^(qū)老人測(cè)量血壓、血糖、握力、腿圍，并講解多重用藥注意事項(xiàng)、肌少癥預(yù)防知識(shí)等，發(fā)放健康科普手冊(cè)100余份，并向前來(lái)參加的老人發(fā)放口罩、毛巾等。志愿者們用自身?yè)碛械尼t(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)服務(wù)老人，做好“慢病防控牽萬(wàn)家、專業(yè)科普下基層”的健康科普活動(dòng)。

志愿者們現(xiàn)場(chǎng)為居民提供健康咨詢、抗阻運(yùn)動(dòng)、肌少癥自測(cè)等科普知識(shí)。握力是肌少癥的診斷指標(biāo)之一，其中優(yōu)勢(shì)手握力，如果男性＜28kg，女性＜18kg則判斷為握力下降，提示有可能患有肌少癥。對(duì)于握力下降的老年人，成員們對(duì)其進(jìn)行健康教育，指導(dǎo)其該如何應(yīng)對(duì)肌少癥問(wèn)題。

在科普活動(dòng)中，通過(guò)測(cè)量，志愿者們發(fā)現(xiàn)老年人握力偏低者比較多，而有的居民根本不知道自己存在肌少癥。針對(duì)居民的健康問(wèn)題和疑惑，課題組成員們細(xì)致耐心地一一進(jìn)行解答，指導(dǎo)其遵循科學(xué)合理的生活方式。

此次重陽(yáng)節(jié)健康科普進(jìn)社區(qū)活動(dòng)為老人們送去健康知識(shí)的同時(shí)也認(rèn)真踐行了社會(huì)主義核心價(jià)值觀，傳承和弘揚(yáng)了中華民族“老吾老以及人之老”的傳統(tǒng)美德，用愛(ài)心責(zé)任心拖起老年人的幸福健康！