俗話說:肺不好,“鼻”先知!
每當節(jié)氣變化,對于鼻炎患者都是一場噩夢:控制不住的噴嚏,流不完鼻涕,還有無休止的鼻塞鼻堵、鼻干鼻癢;鼻子沒嗅覺、吃飯也不香,睡覺也不好...長期鼻塞還會導致腺樣體容貌,讓孩子長不高~
所以,及時預防秋季鼻炎很關鍵。多刮三大穴位,不僅可以祛濕養(yǎng)肺,還能預防老鼻炎!
清鼻堂:三大穴位,預防老鼻炎!
這3個看似平常,卻很厲害的穴位,專門預防老鼻炎,緩解鼻塞。它們分別是迎香穴、印堂穴,鼻通穴!
1.迎香穴
迎香穴位于鼻旁,脈氣直通鼻竅,故通經活絡、通利鼻竅之作用甚強,是調理各種鼻子疾患的要穴;
此穴為手、足陽明經的交會穴,可通調兩經經氣,疏瀉兩經風熱,故通利鼻竅、疏面齒風邪的作用較強,是用于各種顏面疾患的要穴。經常用于鼻塞、鼻出血、口歪、面癢等問題。
2.鼻通穴
鼻通穴(又名上迎香穴),雙穴,左右對稱,屬于經外奇穴,就在鼻翼的中間兩端處。經常刮刮,可以宣肺通竅。對鼻塞、鼻炎有明顯效果,可以采用單指沿鼻唇溝上下搓的方法。
3.印堂穴
印堂穴位于臉部正面,左右眉間正中央。印堂穴對慢性鼻炎引起的鼻塞和與伴隨而來的頭昏,頭痛,嗅覺功能減退等,也具有明顯的調理和改善作用。
而且,印堂穴的作用很大,不僅可以醒腦通竅明目,還能使頭腦反應敏銳,增強記憶力、改善視力減退。
經常按摩印堂穴,甚至會改善腦供血問題,對頭痛、頭暈等血壓高引起的癥狀也有很好的效果。還有助眠作用,效果很顯著。
清鼻堂溫馨提醒:以上三大穴位都是可以預防鼻炎、緩解鼻塞,但見效非常慢。所以,如果鼻炎發(fā)作,要及時到清鼻堂科學解決,輔之以穴位按摩,才能更好的消除鼻炎癥狀!
參考資料:圣方堂鼻腔養(yǎng)護館——立秋后,必先刮3穴,不但養(yǎng)肺還防治老鼻炎