末伏的“秋老虎”兇猛，養(yǎng)生有九忌，不懂要吃虧

不經(jīng)意間就要出伏了！知道這代表什么嗎？由夏入秋，由熱漸冷，陰陽變化的交替點就在這些天！

據(jù)說！秋老虎是最兇的！防不好秋老虎，過不好末伏，太傷身體了！ 末伏已經(jīng)入秋，所謂“火燒七月半，八月木樨蒸”，“秋老虎”頗兇。由于暑熱最易傷心，熱擾心神，人常表現(xiàn)出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂。

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