洗掉血脂，身體就健康了嗎？

機(jī)器一轉(zhuǎn)，血里的垃圾就單獨(dú)分出來(lái)了，近年來(lái)，這種把血液抽出來(lái)做一定的處理，然后再輸回體內(nèi)，以此來(lái)清除血液垃圾的降脂療法，一度十分盛行。在短時(shí)間內(nèi)就可以把人體內(nèi)多余的“油脂”去掉，讓不少人為之心動(dòng)，很多人覺(jué)得：“既不用鍛煉，還能敞開(kāi)了吃，多余的血脂一下子就被洗掉了，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生”。甚至有一些肥胖的年輕人也想通過(guò)“洗血”，把體內(nèi)多余的脂肪去掉。然而，多余的血脂真的能“洗干凈”嗎？洗掉血脂，身體就健康了嗎？

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什么是洗血脂？

洗血脂起源于20世紀(jì)80年代，國(guó)外將它的主要治療對(duì)象定位為血黏稠度高，血脂高，尤其是嚴(yán)重家族性高脂血癥的患者（主要是針對(duì)罕見(jiàn)病，比如家族性純合子高膽固醇血癥的患者），以及腦梗塞48小時(shí)以?xún)?nèi)的患者。此外，它對(duì)腎移植排異反應(yīng)，一些免疫系統(tǒng)疾病，肝功能衰竭等有一定作用。

“洗血”療法全稱(chēng)為肝素誘導(dǎo)低密度脂蛋白沉淀法(HELP)，它的工作原理是將患者的血液引導(dǎo)到一臺(tái)體外循環(huán)的儀器上，然后把血液中的脂肪，主要是血漿中的低密度脂蛋白，吸附到某種材料中，然后再把“清潔”后的血液回輸?shù)襟w內(nèi)，從而達(dá)到降血脂的目的。

雖然“洗血”療法可以快速降低低密度脂蛋白含量，對(duì)降低血脂及膽固醇有一定效果，但其降血脂的效果一般僅能維持兩周左右，10到14天后可能就會(huì)恢復(fù)原來(lái)的數(shù)值，而且由于高血脂屬于慢性代謝性疾病，血脂的產(chǎn)生是不斷反復(fù)的，想要一蹴而就，靠一兩次“洗血”來(lái)改善不良的代謝狀況，是難以如愿的。如果“洗”過(guò)后，仍然大吃大喝，不加強(qiáng)鍛煉，那么降低動(dòng)脈硬化，冠心病等心血管疾病的發(fā)病率就更無(wú)從談起了。而且，這種方法清除的是血液里的血脂，對(duì)那些長(zhǎng)在身體其他地方的肉肉毫無(wú)作用。

“洗血”不能降低心血管疾病發(fā)生率

降脂的最終目的是通過(guò)有效地控制和改善血脂水平，進(jìn)而減少冠心病發(fā)病率與死亡的危險(xiǎn)性。目前大量研究證明，他汀類(lèi)藥物是能有效達(dá)到降脂的目的的。除此之外，服用他汀類(lèi)藥物還能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。而洗血療法不能降低心血管事件的發(fā)生率，并且其作用只是短暫的，并不像藥物類(lèi)能起到穩(wěn)定的降脂作用。

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“洗血”有風(fēng)險(xiǎn)

人體血液中的膽固醇有高密度和低密度之分，其中高密度脂蛋白膽固醇，會(huì)對(duì)一些具有重要生理功能的化合物轉(zhuǎn)化產(chǎn)生直接影響，從而防止血管硬化，所以高密度脂蛋白膽固醇的含量越多，冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)性越小；而過(guò)多的低密度脂蛋白膽固醇則會(huì)對(duì)健康不利。而在“洗血”的過(guò)程中，因?yàn)橄囱煼ㄊ峭ㄟ^(guò)血脂分離機(jī)進(jìn)行的，有些血脂分離機(jī)不能對(duì)“好”和“壞”膽固醇進(jìn)行鑒別，因此在清除“壞”的低密度脂蛋白膽固醇，纖維蛋白原的同時(shí)，也可能把有利于身體，能預(yù)防冠心病等心血管事件發(fā)生的高密度脂蛋白膽固醇及免疫球蛋白“過(guò)濾”出人體，給患者帶來(lái)不必要的健康損害。

其次，血液本身是一個(gè)封閉的系統(tǒng)，洗血療法因需要將血漿引至體外，在操作中存在出血感染、酸堿失衡、栓塞等危險(xiǎn)，還有可能丟失對(duì)機(jī)體有益的免疫物質(zhì)。

而且，利用藥物降脂是一個(gè)緩慢的穩(wěn)定過(guò)程，而洗血療法是短期內(nèi)把血脂突然降低，這突如其來(lái)的“減負(fù)”可能會(huì)讓身體不適應(yīng)，而誘發(fā)更多的問(wèn)題。

所以說(shuō)，“洗血”是一種頗有風(fēng)險(xiǎn)的操作，僅僅為了減個(gè)肥，就這么大動(dòng)干戈，屬實(shí)有些得不償失了。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、采取健康的生活方式是控制血脂異常的基石，平時(shí)加強(qiáng)對(duì)飲食、生活的管理，合理搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉。許多人控制不住血脂，主要是不注意平時(shí)的日常生活，只要生活方式健康，飲食管理合適，堅(jiān)持用藥，定期檢測(cè)，血脂其實(shí)是可以控制的。

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撰文：嘮科開(kāi)腦洞

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