【創(chuàng)作培育計劃】為什么30度的氣溫你感覺熱，而用30度的水洗澡你感覺冷呢？

作者：王蘋果

審核：復旦大學附屬上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科副主任-馬贊頌

天氣現(xiàn)在是越來越熱了，看著外面30多度的天氣，實在讓人很難產(chǎn)生出門的欲望，難得出一次門，又是一身臭汗，于是決定去洗個澡，把水溫調到30度左右，酣暢淋漓的沖了個涼后，你突然意識到了一個問題：為什么30度的洗澡水讓人感覺到?jīng)?，?0度的氣溫讓人感覺到熱呢？

要弄明白這個問題，我們首先來看一看人體是如何感知溫度的。

我們都知道我們人類屬于恒溫動物，恒溫動物是指體溫不因外界環(huán)境溫度而改變，始終保持相對穩(wěn)定的動物，而人體的溫度一般恒定在36度到37度之間。

而維持這個溫度的就是我們的“下丘腦”，現(xiàn)在的醫(yī)學研究已經(jīng)證實，體溫調節(jié)中樞位于下丘腦的前內側視前區(qū)，與我們人體的溫度感受器配合，完成對體溫的調節(jié)。

我們身體表面有很多的溫度感受器，主要位于皮膚、粘膜等位置，這些感受器又可分為冷覺感受器和溫覺感受器兩種。它們將皮膚及外界環(huán)境的溫度變化傳遞給體溫調節(jié)中樞。在實際生活中，當皮膚溫為30度時會產(chǎn)生冷覺，而當皮膚溫為35度時則會產(chǎn)生溫覺。

既然皮膚溫為30度時會產(chǎn)生冷覺，那么為啥30度的天氣會讓人感覺到熱呢？

其實啊，氣溫與我們體表感受到的溫度并不是一個概念。夏季通常情況下，體感溫度是要高于氣溫的。

我們平常看到天氣預報中的氣溫，指的是氣象站內1.5米高處百葉箱中的溫度，但是我們平時的生活環(huán)境不會和氣象站一樣，此外，我們體表最直接感受到的溫度才是最影響我們的。體感溫度除了因人而異外，也會受濕度、風力以及太陽照射等條件的影響。

最明顯的，夏季如果直接站在大太陽下，我們就會感覺到很曬，而如果站在樹蔭下，我們就會感覺好很多，這個時候氣溫其實是一樣的，只是體表感受到的溫度不一樣。

濕度對體感溫度也有很大影響。在相同的溫度下，濕度越大，體感溫度就會越高。而夏季通常濕度很大，所以我們實際感受到的溫度要比氣溫高許多。

回答了為什么30度的氣溫你感覺熱了之后，我們再來看為啥30度的洗澡水會讓你感覺冷。

這主要是因為水和空氣的傳熱能力不同導致的。

對于一個物體在某種介質的傳熱過程中，在水中的傳熱系數(shù)為230W/㎡·℃（傳熱系數(shù)單位，瓦/（平方米·度）），在空氣中的傳熱系數(shù)為9W/㎡·℃。數(shù)值越大，代表傳熱性能越好，大家可以看出，水的傳熱能力要比空氣好太多了，大約是空氣的25倍（230/9）。

這也就代表著，我們在和水接觸的時候，會被水流吸走更多的熱量，而在空氣中，由于傳熱性能差，身體的熱量不容易散出，所以雖然同樣是30度，兩者的差別還是挺大的。此外，還有一點，洗澡的時候通常也是不穿衣服的......沒有了衣服的阻擋，人體散熱效率更高，本身就會更涼快一些。

最后再補充一點很有意思的知識。雖然夏季洗個涼水澡挺爽的，但水的這種高傳熱性其實也有弊端。小編我小時候就被熱水燙傷過，當水溫遠遠高于體溫時，水的高傳熱性也會無情的把更多熱量帶給人體，導致燙傷，而在空氣中就不會有太大問題。據(jù)桑拿浴世界錦標賽的記錄，人體在110度的桑拿房中可以堅持17分鐘，但是如果讓他進去100度的熱水里嘛，額，那畫面有點不敢想象......

參考文獻：

楊智. 發(fā)現(xiàn)體溫調節(jié)的中樞神經(jīng)回路[J]. 科學, 2017, 69(2):1.

劉璟瑜. 空氣濕度和風對體感溫度的影響[J]. 氣象與環(huán)境科學, 2003, 000(003):34-34.

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