排便太努力，對(duì)身體有什么意想不到的傷害？

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附錄：

大便的現(xiàn)狀，往往能反映出我們腸道的健康情況。很多人一旦發(fā)現(xiàn)自己便血，就會(huì)過(guò)度緊張害怕。別慌張！先辨別是“真便血”還是“假便血”，“假便血”一般是因?yàn)槌粤四承┦澄锘蛩幬镆鸬?，例如補(bǔ)血的鐵劑、碳粉，或是吃了豬肝、火龍果等。而“真便血”一般分為三種情況：

一.鮮紅色的血便：多為良性疾病

1.各期內(nèi)痔和混合痔。一般表現(xiàn)為糞便表現(xiàn)為附有鮮血，或便后肛門(mén)滴出鮮血。

2.腸息肉。多為無(wú)痛型出血，排便時(shí)出血，排便后停止，出血量不等。

3.直腸脫垂：肛門(mén)腫物反復(fù)脫出，久病后會(huì)有排便時(shí)出血的情況。

4.肛裂：出血方式為糞便表現(xiàn)一側(cè)附有鮮紅血跡，不與糞便相混。

二.帶膿血、粘液的血便：小心腸道腫瘤

1.直腸癌：血色較新鮮或暗紅色，往往血液、粘液、糞便三者相混。

2.結(jié)腸癌：糞便多半帶有膿液或粘液，血色暗紅，伴有腹痛、排便習(xí)慣改變和慢性進(jìn)行性的消瘦等癥狀。

3.潰瘍性結(jié)腸炎：病史較長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作性的粘液便或膿血便，同時(shí)伴有左下腹痛或下腹疼痛。

4.腸道感染性疾?。喝缂?xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾等。

三.油亮發(fā)黑的大便：說(shuō)明消化道出血

黑便又稱為柏油樣便，大便呈黑色或棕黑色。為上消化道出血最常見(jiàn)的癥狀之一，如胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍等。

溫馨提示：如果便血現(xiàn)象頻繁，且出現(xiàn)肛門(mén)腫物脫出、腹部疼痛等癥狀，請(qǐng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院就診檢查。