全球洗手日｜預(yù)防疾病，實(shí)驗(yàn)告訴你如何洗手才有效

2005 年，世界衛(wèi)生組織把 10 月 15 日定為**“全球洗手日”**，呼吁全世界重視“洗手”這個(gè)簡(jiǎn)單但重要的動(dòng)作，提醒公眾養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。那么，我們真的會(huì)洗手嗎？

先來一起做個(gè)實(shí)驗(yàn)吧！

請(qǐng)大家看一個(gè)手印兒，像不像用美麗的花瓣拼成的？怎么做的呢？

很簡(jiǎn)單，這是一個(gè)小男孩兒在院子里玩了會(huì)兒后，用手在一種培養(yǎng)基上輕輕印了一下，再培養(yǎng)幾天，就長(zhǎng)成這個(gè)樣子了……看到這兒，可能你已經(jīng)明白了，這些花瓣都是細(xì)菌吧？

是的，這些各種顏色的花瓣，都是不同的細(xì)菌家族！

試想一下，如果這個(gè)男孩兒不洗手就先揉揉眼睛，再用手抓東西吃，那么過幾天會(huì)怎么樣呢？

沒錯(cuò)，他可能會(huì)眼睛紅腫、拉肚子，所以每個(gè)人都要養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣。

簡(jiǎn)單說，就是請(qǐng)大家記住兩點(diǎn)：

第一，接觸臟東西后要洗手；

第二，接觸食物或者鼻粘膜、眼結(jié)膜等粘膜之前要洗手。

注意啦！下列情況一定要洗手！

1、去醫(yī)院、看護(hù)病人后；

**2、外出或購物回家后；****3、處理寵物糞便后；****4、給孩子換尿布后；****5、擤鼻涕、上廁所后；****6、做飯、用餐、沖奶粉前；****7、摘戴隱形眼鏡、揉眼睛前。****8、手部有明顯污染物時(shí)。****洗手時(shí)不愿用香皂，**只用水隨便沖沖，效果怎么樣呢？

我們做了個(gè)實(shí)驗(yàn)來驗(yàn)證。

首先對(duì)從公共場(chǎng)所回來的人的手進(jìn)行涂抹采樣，然后讓她用水沖手后，再采一個(gè)樣，最后用香皂認(rèn)真清洗、擦干后，再采一個(gè)樣。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果不洗手的話，培養(yǎng)基上可以看到大片的菌落，手經(jīng)過流水沖洗后，菌落數(shù)少了一些，但還是有很多；用香皂認(rèn)真洗手并擦干后，肉眼看不到細(xì)菌生長(zhǎng)！
可見，只用水沖一沖，效果很有限，要想洗干凈手，還是需要用香皂/肥皂/洗手液的。

到底應(yīng)該如何正確洗手？

一圖讀懂洗手的正確姿勢(shì)！

這一套動(dòng)作最好能做 15 秒，大約是唱一遍“生日快樂歌”的時(shí)間，當(dāng)然，如果手特別臟的話，你也可以多唱一遍生日快樂歌！讓我們一起正確洗手吧！