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夏天天氣炎熱,準備幾道涼拌小菜,最適合不過了,涼拌黑木耳清脆爽口是人們的最愛。
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不過,最近盆友圈都在瘋傳一條消息稱,“杭州一家因為吃涼拌木耳結(jié)果出現(xiàn)食物中毒,甚至一個孩子因為多臟器衰竭而生命垂危,處于急救狀態(tài)。”
中毒、孩子、生命垂?!@些字眼迅速在媽媽群里引燃,很多媽媽都很擔心:黑木耳到底有什么毒?真有那么可怕嗎?
黑木耳有什么毒嗎?
木耳是一種真菌類食物,它本身是不會產(chǎn)生毒素的,正常泡發(fā)也不會產(chǎn)生很多亞硝酸鹽,一般來說是可以放心食用的。
那么新聞中這家人為什么會中毒呢?
其實,從新聞報道來看,之所以會因為吃木耳中毒,并不是因為木耳本身有什么毒素,很可能是因為在泡發(fā)木耳過程中有一種細菌混入——椰毒假單抱菌,它會產(chǎn)生一種叫做「米酵菌酸」的毒素,這種毒素的毒性非常強,很容易導致中毒,甚至危及生命。
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椰毒假單抱桿菌是什么?
“椰毒假單胞”是一種細菌,最早是荷蘭科學家在印尼爪哇島的食物中毒事件中發(fā)現(xiàn)的,那是一種用大豆和椰子粉發(fā)酵做成的食物,這就是“椰毒”的來源。
這種細菌本身并不致命,但它能產(chǎn)生兩種致命毒素,分別叫米酵菌酸和毒黃素。
米酵菌酸作用的靶器官是肝、腦、腎等臟器。因此,中毒的主要癥狀表現(xiàn)為消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的損傷,如上腹部不適、惡心、嘔吐(重者呈咖啡色樣物)、輕微腹瀉等。嚴重的可能導致肝昏迷, 中樞神經(jīng)麻痹,并因呼吸衰竭而死亡。
而且,攝入的毒素越多,癥狀就會越嚴重。由于沒有特效藥,中毒病例的死亡率也很高,可以高達50%以上。
最可怕的一點是,椰毒假單胞菌不耐高溫,很容易被高溫殺死,但是它所產(chǎn)生的“米酵菌酸”毒素耐熱,一般烹調(diào)方法不能破壞其毒性。就算是泡過的木耳認真清洗過,然后做熟了吃,毒素還是沒法完全去掉,依然有中毒的風險。
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哪些食品易導致椰酵假單胞菌中毒?
椰酵假單胞菌來源于土壤,然后隨加工原料污染而進入食品,并在適宜條件下產(chǎn)毒導致中毒和死亡。
椰酵假單胞菌食物中毒多發(fā)生在夏、秋季節(jié),食品因潮濕、陰雨天氣,貯存不當變質(zhì),從而易引發(fā)中毒。
導致中毒的食品主要包括三種類別,即谷類發(fā)酵制品(發(fā)酵玉米面、糯玉米湯圓粉、玉米淀粉、發(fā)酵糯小米、吊漿粑、糍粑、醋涼粉等),變質(zhì)銀耳及薯類制品(馬鈴薯粉條、甘薯面、山芋淀粉等)。
木耳,也包括銀耳、香菇、蘑菇等菌類都含有豐富的營養(yǎng)成分,在泡發(fā)過程中,在環(huán)境溫度較高的情況下(比如現(xiàn)在夏季),就可能被椰毒假單抱桿菌污染,發(fā)生中毒。
從目前我國的數(shù)據(jù)來看,我國發(fā)生的椰酵假單胞菌中毒均為家庭自制發(fā)酵食品或個體銀耳栽培戶自食變質(zhì)鮮銀耳所致,尚未發(fā)現(xiàn)因食用工業(yè)化生產(chǎn)的發(fā)酵食品或市場流通的干銀耳引起的食物中毒。
這也提示我們,自己在家泡發(fā)木耳、銀耳的時候一定要當心。
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如何避免中毒?
1.發(fā)泡木耳、銀耳、各種蘑菇等的時候,建議盡量放在冰箱冷藏室里泡或者用熱水泡。
冰箱的作用是通過降溫來延緩微生物的增殖速度,抑制致病菌的產(chǎn)毒效率;熱水泡既能加快速度,減少泡的時間,也能抑制細菌生長。
2.泡發(fā)過程應當勤換水,避免出現(xiàn)渾濁、發(fā)粘和異味。
如果發(fā)現(xiàn)它們表面黏糊糊的,或者是有異味產(chǎn)生,就意味著有微生物繁殖了,一定要毫不可惜地丟掉。
3.不要一次泡發(fā)過多的木耳銀耳等,吃多少泡多少,盡快吃完。
泡發(fā)之后一定要盡快吃完,泡好之后在冰箱里儲藏也不要超過24小時。如果泡發(fā)后24小時吃不完,最好分裝在保鮮袋里,放冷凍室保存。
4.如吃了黑木耳后感覺不適,盡快催吐洗胃,同時向醫(yī)療機構(gòu)求助或自行就醫(yī),并將就餐史告訴醫(yī)生。
參考資料:
[1]. 王靜,劉秀梅.椰毒假單胞菌酵米面亞種及米酵菌酸的研究進展(綜述)[J].中國食品衛(wèi)生雜志,1996,(2):43-46,49.
[2]. 梁顯泉,韋衛(wèi)琴,蔡胤浩, 等.食用"吊漿粑"致椰毒假單胞菌食物中毒8例[C].//二〇〇六年貴州省醫(yī)學會呼吸病學分會學術(shù)大會論文集.2006:62-63.
[3]. 椰毒假單胞菌酵米面亞種食物中毒診斷標準及處理原則:WS/T 12-1996[S],1906.
[4]. 劉秀梅.我國椰毒假單胞菌酵米面亞種食物中毒流行趨勢淺析[J].中華預防醫(yī)學雜志,1996,(6):54-56.
[5]. 劉瑩,金立鵬,王尊哲.米酵菌酸的研究進展[J].濰坊醫(yī)學院學報,2003,(2):153-155.
[6]. 中華人民共和國國家衛(wèi)生行業(yè)標準 椰毒假單胞菌酵米面亞種食物中毒診斷標準及處理原則 (WS/T 12-96)
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